进行跑步、打篮球、打羽毛球等运动发生意外情况，导致膝盖摔破皮时，如果破损伤口较小，通常需要进行清创、消毒、包扎、制动等处理，如果破损伤口较大，除上述处理外，还需要进行药物治疗。
1、清创：摔伤后，可以用生理盐水或双氧水冲洗伤口，将伤口中的泥沙、细菌等异物冲出，保证细菌不会在伤口处繁殖，对伤口造成感染，导致局部出现红、肿、热、痛等症状。如果没有生理盐水或双氧水，也可以使用干净的矿泉水清洗伤口；
2、消毒：将伤口清洗干净后，可使用无菌棉签蘸取碘伏进行消毒，避免伤口局部发生感染。由于酒精刺激性比较大，通常较少使用酒精进行伤口消毒；
3、包扎：在伤口消毒后，需要对伤口进行包扎，将伤口与外界隔绝，避免伤口在愈合期间发生损伤，造成感染或局部出血；
4、制动：将伤口包扎、固定后，应减少活动，尤其是膝盖等关节部位的伤口，如果活动较多，关节屈伸可能牵扯伤口，不利于伤口愈合。因此建议减少活动，避免牵扯伤口造成二次损伤，影响伤口愈合；
5、药物治疗：为避免伤口感染，可在医生指导下局部涂抹药物，如红霉素软膏、磺胺嘧啶银乳膏等。
摔倒发生膝盖破皮时，除上述治疗外，为避免局部发生感染，建议在伤口愈合前，尽量减少碰水和洗澡次数，且需避免将结痂抠掉，以免局部出现明显的瘢痕，影响美观。